Sal de epsom (sulfato de magnesio) para el uso corporal, con aceites esenciales de eucalipto y menta.
¿Qué es la sal de epsom?
La sal de epsom está hecha de los minerales naturales magnesio y sulfato, los cuales son ingredientes que pueden ayudar a mejorar la salud de muchas maneras. El magnesio puede ayudar a regular la actividad de más de 300 enzimas en el cuerpo, pues la falta de magnesio contribuyen a la presión arterial alta, hiperactividad y problemas cardíacos. El sulfato, por su parte, es esencial para muchos procesos biológicos, ayudando a eliminar toxinas y ayudando a formar proteínas en articulaciones.
Beneficios saludables de la sal de epsom:
Los médicos nombran muchos beneficios para la salud, ya sea remojando los pies o tomando un baño de sal epsom, incluyendo: aliviar el dolor muscular, proporcionar alivio de la picazón de quemaduras solares y hiedra venenosa, eliminando las astillas, disminuyendo la hinchazón y aumentando los niveles de magnesio y sulfato.
La sal ayuda a calmar dolores musculares, ya sea por el ejercicio o por la artritis:
Desinflama
Suaviza la piel deshidratada
Reduce el mal olor
Ayuda a retirar uñas encarnadas y aliviar la infección ya que mejora la circulación de la sangre.
Algunos de los usos:
- En la tina de agua tibia, agregar 2 tazas de sal de espom Dr Teal’s y sumergirse de 12min a 20min.
- Pies: Añadir media taza de sal de epsom en un galón de agua tibia, mete tus pies por aproximadamente 15 mins. y repite por lo menos 3 veces a la semana. También puedes mezclar la sal con alguna crema o jabón y masajéarlos. Esto ayuda a exfoliar y a la vez desinflamarlos.
- Hacer una pasta para aplicar a la piel limpia. Mezclar una cucharadita de sal de epsom con una taza de agua caliente hasta que se disuelva, luego meterla en la nevera por 20 mins.
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